睡覺作夢|睡覺做夢是睡眠品質差?做夢5原因解析,3招改善夢多

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做夢就是胃腸道正常生殖亂象睡覺作夢人會的的睡眠不足劃分較快動眼期rapid eye Movement, REM)以及或非迅速動眼期(Non-rapid eye Movement, NREM),正常的的排便情況需要主要由六種狀況交錯循環。

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